Новости

Что делать при отравлении алкоголем? Подписывайтесь на нас в социальных сетяхи читайте полезные статьи о здоровье каждую неделюАвтор статьиРипатти Юлия ИгоревнаПрофессия:провизорНазвание вуза:Пермская государственная фармацевтическая академия (ПГФА)Специальность: фармацияСтаж работы: 4 годаДиплом о фармацевтическом образовании: 105924 3510926 , рег. номер 32018Места работы: провизор в аптеке, провизор сервиса МегаптекаСодержаниеОтмечать праздники с бокалом вина или рюмкой крепкого напитка стало традицией для многих людей. Однако мало кто задумывается, что эта привычка может обернуться серьезными последствиями. Согласно оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 7% населения планеты в возрасте старше 15 лет страдают расстройствами, вызванными алкоголем. В случае даже однокр...

Как засолить икру щуки в домашних условиях Как выбрать «правильную» щуку Конечно, щучью икру можно купить в магазине, только будет ли она вкусной — большой вопрос. Если же сделать такую икру самостоятельно, с учетом всех тонкостей, результат точно порадует. Поэтому предлагаем не лениться и взять все в свои руки. Для начала необходимо научиться правильно выбирать щуку. Если речь идет об икре, нам, разумеется, понадобится особь женского пола. Отличить самку от самца не слишком сложно: она более «упитанная». Правда, бывает, что толстое брюшко имеют щучки обоих полов, выловленные сразу после сытного обеда, но это, скорее, исключение из правил. Сразу скажем, что предпочтение следует отдавать охлажденной рыбе. Ну и, конечно, очень важно, чтобы она была свежей! Если вы сами поймали щуку, этот аб...

Аллергия на лактозу: правда и мифы Представьте: вы выпили стакан молока, и через полчаса началось вздутие живота и дискомфорт. «Аллергия на лактозу!» — решаете вы. Но так ли всё просто? На самом деле, термин «аллергия на лактозу» — это распространённое заблуждение, которое путает два совершенно разных состояния. Настоящая аллергия связана с иммунной реакцией на белки молока, тогда как непереносимость лактозы — это проблема с усвоением молочного сахара из-за недостатка фермента.Почему это важно знать? Потому что от правильного понимания зависит ваше здоровье, рацион и качество жизни. Один человек может выпить безлактозное молоко и чувствовать себя отлично, а другому это не поможет — ведь проблема в белках, а не в сахаре. В этой статье мы разберём все мифы и факты, научимся различать симпто...

Задержка месячных Если у женщины через 35 и более дней не наступают месячные, то речь идет о задержке. Несвоевременное наступление менструации может наблюдаться во время полового созревания, репродукции и пременопаузы. _x000D_ Отклонением от физиологии считается сбой в менструальном цикле, при котором нарушается цикличность кровотечения. Варианты задержки – аменорея, опсоменорея, олигоменорея. _x000D_ Длительность цикла определяется промежутком от начала месячных до первого дня следующей менструации. У здоровой женщины он продолжается от 3-х недель до 35 дней, но чаще 28-30. _x000D_ Задержка месячных расценивается как норма и носит естественный характер в период пубертата при становлении менструального цикла (МЦ). _x000D_ В репродуктивном возрасте отсутствие критических дней может про...

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики 29.06.2021 _x000D_ Здоровый человек делает до 20 вдохов в минуту. Иначе говоря, ровно столько, сколько нужно клеткам и тканям его организма для насыщения оптимальной дозой кислорода. Эта доза необходима для нормальной жизнедеятельности организма. Когда воздуха недостаточно, мы начинаем испытывать дискомфорт. И одышка – далеко не самое страшное из того, что может произойти при дыхательной недостаточности. Подробнее об этом мы попросили рассказать терапевта Центра здоровья ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Ирину Коплик._x000D_ – Когда мы дышим, наши лёгкие получают дозу кислорода и по кровотоку распределяют его по организму. Углекислый газ, образовавшийся в процессе дыхания, высвобождается из тканей и передаётся обра...

Как создать ссылку в WhatsApp — 3 способа 4 минуты Используйте шаблон для создания ссылки WhatsApp. Вот он: Замените числа в шаблоне ссылки на свой номер телефона. Введите его в международном формате набора номера без символа "+", тире или пробелов. Используйте эту ссылку WhatsApp, которую вы только что создали. Да, это настолько просто. Мы рекомендуем вам создать ссылку на WhatsApp с предварительно заполненным сообщением. Тогда пользователи не будут думать об этом и сами печатать. У них никогда нет времени на это. Добавьте текст сообщения к созданной вами ссылке WhatsApp. Напишите "/?text=" после номера телефона. Затем введите текст. Разделяйте слова "%20". В конце добавьте слэш. Взгляните на пример ссылки с предзаполненным сообщением "Привет! Я хочу купить печенье." Теперь, когда вы с...

Глюкоза: норма сахара в крови у женщин и мужчин по возрасту Что такое глюкоза крови (GLU)# Глюкоза (по-английски glucose, отсюда сокращение GLU) служит основным источником энергии для клеток организма и остаётся единственным топливом, которое головной мозг использует в обычных условиях. Показатель глюкозы в биохимическом анализе крови отражает состояние целой регуляторной системы: работу печени, поджелудочной железы, надпочечников и чувствительность тканей к инсулину. Уровень глюкозы в крови принадлежит к самым жёстко контролируемым константам организма и удерживается в узком коридоре. Повышают его глюкагон, кортизол, адреналин и гормон роста; понижает единственный гормон: инсулин. Поэтому нарушения углеводного обмена часто начинаются незаметно: пока поджелудочная железа компенсирует раст...

Как похудеть за два дня Соавтор(ы): Alyssa Chang. Алисса Чан — коуч по питанию и тренер из области залива Сан-Франциско. Использует свои обширные познания в нейрологии, чтобы помочь клиентам улучшить связи между мозгом и телом для исцеления, достижения целей и безболезненного движения. Получила степень бакалавра по кинезиологии и по физической культуре, питанию и здоровью в Университете штата Калифорния в Ист-Бэй. Имеет сертификацию Precision Nutrition, Z-health Performance, а также сертифицирована Национальным советом по силовым тренировкам и фитнесу. Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы. Количество просмотров этой статьи: 58 813. Есть множество причин, по которым люди хотят очень быстро сбросить немного веса. Эт...

Как украсить входную дверь к Новому году: идеи декора с фото Декор с уличной стороны будет красиво смотреться в оформлении загородного дома, и станет акцентом в украшении фасада. Главное — защитить от влаги, снега и ветра. На крыльце можно разместить елочные гирлянды, украшение из еловых веток, мишуры и повесить венок на дверь. В частном доме можно украсить не только входную дверь, но и крыльцо. Размести с каждой стороны от дверного проема растения в кадках, например небольшие пихты, елочки или горшки с искусственной пуансеттией. Живые цветы стоит размещать, только если они устойчивы к холодам. Колонны можно оплести мишурой, стилизованной под хвойные ветки, или украсить гирляндой. Придверный коврик также стоит заменить на новогодний, с ярким рисунком. Дополнительно можно повесить декорат...

Кардиомагнил: инструкция по применению Кратко: что нужно знать о Кардиомагниле Кардиомагнил — комбинированный антиагрегантный препарат, содержащий ацетилсалициловую кислоту (АСК) и магния гидроксид. Предназначен для вторичной профилактики тромботических событий у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Является препаратом для длительного (постоянного) применения у пациентов из группы высокого кардиоваскулярного риска. Магния гидроксид входит в состав как антацид — нейтрализует избыточную соляную кислоту в желудке и тем самым снижает раздражающее действие АСК на слизистую оболочку желудка. Это делает Кардиомагнил более щадящим по отношению к ЖКТ по сравнению с обычным аспирином в аналогичных дозах. Ключевые факты о препарате: Действующие вещества: ацетилсалициловая кислота 75 мг и...